2026シーズン TOP合宿レポート／2月21日～23日
いつもASハリマアルビオンへご声援頂きまして誠にありがとうございます。
2026年2月21日(土)〜2月23日(月祝)に、高知県青少年センターにて合宿を行いましたのでご報告いたします。
以下、レポートとなりますので、ご覧ください。
1日目🌞
早朝に姫路を出発し、約3時間半の移動でしたが大きなトラブルもなく無事に到着しました。
到着後に、香南市様のご厚意で歓迎セレモニーを開催していただき、香南市様から『山北みかん』を贈呈していただきました。
1日目は午後のトレーニングを行いました。
まずは全員で有酸素やステップワークを実施。
身体をしっかりと温めてから、フィールドプレーヤーとゴールキーパーに分かれて別々の練習を行いました。
フィールドプレーヤーは、パス&コントロールやポゼッショントレーニングで強度高く、かつ基礎の質を高めながら、判断スピードや連動性を意識して取り組みました。
ゴールキーパーは、キャッチング練習やクロス対応のトレーニングで、細かい技術確認とポジショニングの徹底を行いました。
最後は全体でゲーム形式。
合宿初日とは思えないほどの集中力で、チームメイト同士でコミュニケーションを取りながら、勢いのあるプレーが多く見られました！
各自シャワーを済ませ、待ちに待った夕食はハンバーグ定食をいただきました。
「いただきます」は千葉選手、「ごちそうさまでした」は三冨選手が担当しました！
合宿や遠征の時の毎回の食事は、指導者からランダムで挨拶担当が決まります！
夕食後は、TOPチームのスタッフ選手全員でミーティングを実施いたしました。ミーティングでは、新加入選手の自己紹介タイムもありました。
中には一発芸を披露する選手もいて、会場は大盛り上がりでした。
1日目は、移動からトレーニング、ミーティングまで充実した1日となりました。
チームとしての一体感も少しずつ高まっています。
2日目☔
合宿の朝は、7:30から全員で散歩を行いました。
清々しい空気の中で身体を目覚めさせ、そのまま朝食へ向かいました。
朝食後は各自準備を整え、午前練習がスタート。
午前トレーニングは、午後の練習試合に向けて、セットプレーを織り交ぜた紅白戦を長めに実施しました。
攻守の確認、ポジショニング、声掛けなど、試合を意識した内容で良い準備ができました。
練習後は昼食タイム。
各自注文しておいたメニューでしっかりエネルギー補給🍚
その後は午後の一戦に向けて、しっかりと身体を休めました。
🔥 練習試合 vs 愛媛FCレディース
午後は、なでしこリーグ1部所属の愛媛FCレディース さんとの練習試合。
45分×3本で行いました。
▶ 1本目（0-2）
立ち上がりから相手にペースを握られ、守備の時間が続きます。
粘り強く対応するも2失点。課題の見える立ち上がりとなりました。
▶ 2本目（0-1）
1本目よりもゴール前に迫るシーンを作ることができました。
しかし、一瞬の隙を突かれて失点。その後も相手にチャンスを作られる場面はありましたが、
全員が身体を張った守備で追加点を許さず、0-1で終了。
▶ 3本目（1-0）
メンバーを大きく入れ替えての一戦。
序盤、前線からの積極的なプレスで先制点を奪取！
その後も何度もチャンスを作りましたが、追加点とはならず1-0で終了。
⚽試合結果（トータル 1-3）
結果としては悔しい内容でしたが、
試合後は選手同士の会話も多く、それぞれのプレーについて積極的に意見交換する姿が見られました。
グラウンドの片付けを終え、各自シャワーや洗濯を済ませて夕食となります。
夕食は唐揚げ定食！
「いただきます」は高松選手、「ごちそうさまでした」は今蔵選手が担当しました。
その後は全体ミーティングを実施。
さらに選手だけでのミーティングも行い、2日目を締めくくりました。
2日目も全員でやり切りました。宿泊棟の部屋でも、色々な選手との関わりやコミュニケーションを取っている姿も多く見られました👀
3日目🌞
いよいよ高知合宿も最終日を迎えました。
朝日がとても綺麗な中、全員で散歩。優雅で心地よい時間となりました。
その後は朝食を取り、午前トレーニングへ。
午前のトレーニングは約1時間程度。リカバリーを兼ねてリラックスをしながら行いました。
身体を整えながらコンディションを確認し、午後の練習試合へ向けて良い準備を行いました。
昼食は、3日間お世話になった食堂で全員揃っての食事をし、合宿最後の練習試合へ向かいました。
🔥 練習試合 vs 鳴門渦潮高校女子サッカー部
午後は、鳴門渦潮高等学校 女子サッカー部さんとの練習試合。
40分×3本で行いました。
▶ 1本目（2-0）
立ち上がりから相手を圧倒。果敢に攻め込み、ゴール前へ迫ります。
主導権を握り続け、2-0で終了。
▶ 2本目（3-0）
ほとんどの時間を相手陣地でプレー。
コンビネーションから得点を重ね、3-0で勝利。
▶ 3本目（4-0）
お互いにメンバーを大きく入れ替えての試合。前線からのハイプレスが効果的に機能し、完全にペースを掌握。セットプレーからの得点もあり、コンビネーションも多く見受けられ、4-0の快勝で試合を締めくくりました。
⚽試合結果（トータル 9-0）
昨日の敗戦を晴らすかのような、気持ちのこもったプレーが随所に見られました。
多くの選手が得点を決め、開幕戦に向けてポジション争いがさらに激しくなる予感です。
最後は全員で、高知県立青少年センター の皆様へ挨拶をさせていただきました。
美味しい食事、素晴らしい施設環境。
選手たちも心から満足し、サッカーに集中できる最高の時間となりました。
この合宿で得た成果と課題を胸に、開幕に向けて残りの時間を大切に積み重ねていきます。
以下監督のコメントとなります。
Q.1 キャンプを終えての心境を教えてください。
キャンプを通して、チームとして「ご機嫌の価値」をしっかり共有できたと思います。
練習や練習試合の中でも前向きに取り組み、良い雰囲気を作ることができました。
このご機嫌な空気感を大切にしながら、今シーズンはご機嫌なチームとして最後まで戦い抜けると感じています！
Q.2 今シーズン注目してほしいこと／期待していることは何ですか。
今シーズンは、攻撃的な守備にぜひ注目してほしいです。
前からアグレッシブに奪いにいき、そこから一気にゴールへ向かうプレーをお見せしたいと思っています。
そして、見ている皆さんもご機嫌になるような攻撃で、スタジアムを盛り上げたいです！
Q.3 開幕に向けてサポーターの皆様へひとことお願い致します。
いよいよシーズンが始まります。
皆さんの声援が、僕たちの大きな力になります。
感動する試合を、ピッチとスタンドが一体となって共に作りましょう！
今シーズンも熱い応援をよろしくお願いします！
最後に
初めての試みとなるレポートとなりましたが、いかがでしたでしょうか。
今年は、公式戦のレポートも可能な範囲でお届けしたいと考えておりますので、是非お楽しみに♪
（ゆれぽ）